Les hanches

ça y est ce matin 8h, le labo de biofeedback n'attendait que nous... Aujourd'hui on a débuté le travail des hanches : on appuie le poids du corps le plus possible d'un côté... puis de l'autre ! Après avoir forcé pas mal, Quentin a fait le "flamingo" comme ils disent ici, c'est à dire le flamant rose... très mignon ce flamingo ! Il devait se tenir en appui sur une jambe, et porter bien tout le poids de son corps dessus. Il s'en est bien sorti, malgré son manque d'endurance car il fatigue très vite. Verdict de Maria la kiné : exercices, exercices, exercices à la maison afin d'augmenter le temps de station debout.

Quentin le flamingo!

Heureusement après l'effort : le réconfort de la piscine... Il y a eu une belle averse (des seaux d'eau qui nous tombent dessus d'un coup sans prévenir : on a enfin compris pourquoi ils se promènent tous avec des parapluies même quand il fait 45° !) Mais on s'est baigné sous la pluie, Quentin était ravi! ( On était déjà mouillé de toute façon, alors un peu plus, un peu moins... )